Flow Pilates
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Flow Pilates

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Flow Pilates Flowは流れるという意味。 休まずに連続して動きを行う中で 躰は引き締まり 姿勢は整うPilatesのグループレッスンです。 連続して動き続けることで 今ここしか意識できなくなり マインドフルネス状態になります。 躰を整え 心も整える Pilatesです。 *日時* 11月12日 火曜日 19時~20時 残席1 11月21日 木曜日 19時~20時 残席2 11月26日 火曜日 19時~20時  残席1 *定員 各回5名様 会場 はまなす会館 小会議室2 持ち物 ヨガマット、水分、動ける服装 料金 2500円  ご希望の日時をご記載の上個数を選択し 購入お願いいたします。 お問い合わせはお気軽にしてください。 bodywork.en@gmail.com ※他社に運営を委託している関係上、 お申し込み確定後にキャンセルされた場合、 キャンセル費用が発生致します。キャンセル費用は一律参加費の20%かかります。(振込手数料含む)