躰を紐解く 個人セッション 【10カ月コース】
5ca483722c1c5140c81d2ea9

躰を紐解く 個人セッション 【10カ月コース】

¥108,000 税込

送料についてはこちら

現在グループレッスンで行っている ・躰を紐解くレッスン カラダ編 ・首の解放クラス  の二つと ・Bodywork session  を組み合わせた 10カ月かけて躰と感覚を変えていく個人セッションです。 単発受講はできませんのでご了承ください。 ***** 植物が地に根をはりながら天に伸びるように 雨が乾いたものを潤すように やがて雨は集まり川となり海になるように 土が食べ物を育て身体の基礎を構成してくように 風が枯れ葉を飛ばしていくように 雨が冷えて雪の結晶になるように どれも当たり前のように感じますが 自然の流れに身を任せることで 自然は成り立っています。 個人セッションでは 常にシンプルに考え 複雑なワークはしません。 動きも意識の使い方も全てシンプルに。 シンプルなことを日常的に行う10ヶ月にしたいと考えています。 日常をシンプルにしていくと物事の捉え方も周りのもの全てがシンプルになります。 それが自然な状態、本来のニュートラルなのかもしれません。 『自然を感じれる躰』 を作る10ヶ月の個人セッションです。 新しい扉を開きます。 ***** 2週間に1回(月2回)の頻度で個人セッション(セッション45分とトーク10分の計55分)を行っていき躰の動きの基礎から変えていきます。都合が合わない場合は、Zoomというアプリを利用してネット回線にてセッションを行います。(ネット回線のセッションは面識がある方のみとさせております。) 1回毎に約5つ課題を伝えて次のセッションまでに行ってもらいます。 月料金10800円×10カ月。 1セッションあたり(5400円+会場使用料) 毎回別途会場使用料がかかります。※1 会場は主にはまなす会館をお借りして行います。 こんな方にお勧めです。 ・毎日を楽しく過ごしたい方 ・グループレッスンを定期的に受けられない方 ・定期的に躰のケアを行い自分を変えたい方 ・全身の躰の使い方を知りスポーツに活かしたい方 ・仕事をしていて疲れない躰を手に入れたい方 ・綺麗な姿勢を手に入れたい方 ・慢性的な不調を改善させたい方 こんな方にはお勧めしません ・ダイエットしたい方※2 ・楽して変わりたい方 ・課題を続けられない方 ・続ける意志がない方 上記に当てはまる方にはオススメ出来ない内容です。 ※2:躰を整えて痩せることはありますが純粋なダイエットコースではないため。 内容は 1月目 足 2月目 膝 3月目 股関節 4月目 コア 5月目 呼吸 6月目 背骨(胸椎・腰椎) 7月目 肩・肘 8月目 手 9月目 頸と視覚 10月目 諸感覚 このコースには ・メールまたはLINEでその都度、課題や躰の疑問などにお応えするサポート。 ・1回毎の課題を文章でまとめたレジュメ。 ・1セッション毎のコース受講者限定メルマガ。 がついております。 10カ月受けて頂いた後にも 継続して受けたい方は 50分のBodywork sessionが1回4500円で受けられます。 (10カ月終了日より有効期限1年間) お支払いは月料金として払うもしくは、まとめて10回分購入が可能です。(途中でその後セッション全てキャンセルされた場合はキャンセルポリシーとして50%かかります。) ※1:10回分まとめて購入されると会場使用料が無料となります。会場使用料は1回300円~800円で、月2回×10回のため 平均10000円割引となります。 ネット回線の場合は費用はかかりません。 継続しやすい個人セッションコースです。 お問い合わせは bodywork.en@gmail.com またはLINEでID検索をしてrib9828cと入力して ご連絡ください。 新年度に新たな扉を開ける内容のコースになっています。