カラダを紐解くレッスン 『膝と股関節』 4月25日
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カラダを紐解くレッスン 『膝と股関節』 4月25日

¥2,000 税込

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平日夜のグループレッスン  理学療法士が教えるカラダを紐解くレッスン ~カラダ編~ テーマ『膝と股関節』 3月4月のテーマは『膝と股関節』 足から上半身へ進むときに重要な鍵となる部位が膝と股関節です。 特に股関節はカラダの運動のベースとなる部位でまさに鍵のような場所です。 ・膝の痛み ・股関節の痛みやつまり ・腰痛などの方は 是非お勧めの内容になっています。 そういった症状がない方も受けるとカラダの使い方を理解出来て日常やスポーツの場面でも変化を感じて頂けると思います。 2019年より2ヶ月毎に一つのテーマをさまざまな視点からアプローチしていきます。 カラダを紐解くレッスンとは① https://bodywork-en.com/news/5bfe15307cd3611b035be401 カラダを紐解くレッスンとは② https://bodywork-en.com/news/5c37cdd8c49cf37c373eb542 カラダを紐解くレッスンとは https://bodywork-en.com/news/5bfe15307cd3611b035be401 4月4日  木曜日  19時~20時 4月11日  木曜日  19時~20時 4月18日  木曜日  19時~20時 4月25日  木曜日  19時~20時 はまなす会館 小会議室2 (青森市問屋町10-10) 各回定員10名 ・ヨガのアーサナ ・ピラティスのムーブメント ・Somatic Flow™の動き ・各種ボディワーク を中心にテーマに沿った内容を行っていきます。 ※毎回同じワークは行わなく、参加者によって内容は異なります。 【効果】 ・姿勢の改善 ・代謝アップ ・カラダの引き締め ・動きの連続性が高まる ・動きの質が高まる ・内観力が高まる お手数をおかけしますが 今月よりご希望の日時をご記載の上個数を選択し 購入お願いいたします。 お問い合わせはお気軽にしてください。 ※他社に運営を委託している関係上、 お申し込み確定後にキャンセルされた場合、 キャンセル費用が発生致します。キャンセル費用は一律参加費の20%かかります。(振込手数料含む)